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自制药露清凉抗酷暑养生保健

来源:四川的菜谱   时间: 2018-06-11

自制药露清凉抗酷暑
    药露,也称作花露,是夏季清热解毒、抗暑的养生保健佳品。早在清朝有人这样评价药露:“用得其宜,远胜诸药”“气味清淡,芳洁无色,便于口服”,充分肯定了药露的养生保健效果。
    在盛夏饮用清凉的药露,胜过市面上的各种饮料,能消暑生津,解除烦渴,有效补充体内水分,对于食欲不振、口渴心烦、身体疲惫和无神等症状都有疗效。

荷草露
&癫痫病反复发作还能治好吗?nbsp;   材料:薄荷10克,3克,适量。
    制作方法:将甘草和薄荷用3升沸水煮沸,十五分钟后加入蜂蜜搅匀,凉后可饮。
    用法用量:随量饮用。
    消暑小提示:能有效解毒利咽和清肺,对于、声音嘶哑和咽喉干痒疼痛等都有疗效。
   
桔甘露
 &nbs成都治疗癫痫哪里好p;  材料:麦冬和玄参各10克,甘草和各5克。
    制作方法:上述诸材料一起用沸水冲泡二十分钟即可。
    用法用量:随量饮用。
    消暑小提示:此药露能有效清热滋阴、利水通便,对于大便干燥秘结、声音嘶哑、干咳无痰和咽喉肿痛等都有很好的食疗效果。
   

荷花露
娄底癫痫频繁发作如何治疗    材料:白荷花50克,冰糖适量。
    制作方法:用适量水将白荷花煮沸十五分钟,滤渣取液,加入冰糖搅匀。
    用法用量:随量饮用。
    消暑小提示:此药露气味清香,凉后饮用具有清凉心脾、消解暑热、爽神消烦、化痰止咳的作用,对于感冒暑热、烦热口渴和喘咳痰血等症状都有辅助疗效。
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    材料:川石斛50克。
    制作方法:沸水煎煮二十分钟。
    用法用量:滤渣取汁,分次随量饮用。
    消暑小提示:石斛能有效生津益胃、清热养阴,实乃消暑之佳品。对于口渴、口唇干燥、津液消耗过度、低热不退和口干舌红等都有辅助疗效。

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