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罗汉果杏仁润肺养颜

来源:四川的菜谱   时间: 2019-01-14

  我们通过健脾而向身体输送了大量水液,及时补充了身体的水分,接下来如何将这些水分输布到全身肌肤呢 ? 清代医家唐宗海称肺为“水之上源”,水液要经肺的宣发作用,如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体,才能濡养五脏六腑,全身肌肉,润泽皮肤。若肺的功能失常,失去了输布水液的能力,身体就不能得到正常的濡养滋润啦。

  代表药物:罗汉果,杏仁

  罗汉果:能清肺润肠。现代研究表明罗汉果还有净化血液中的过化脂质黑龙江中亚医院治脑病的作用,可以改善全身皮肤新陈代谢,以达到补水,美容的效果。

  杏仁:具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究证明:杏仁富含单不饱和脂肪酸和素 E ,这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的含量,并具有抗氧化功能,滋养肌肤。

  小品:

  百合罗汉果煲汤:百合 30 克、罗汉果半个、鸡 500 克、猪瘦肉 100 克、生姜 3 片。药材洗净稍浸泡,鸡切块,猪瘦肉洗净,与生姜放石嘴山专业癫痫医院进瓦煲内,加清水,武火煲沸后,改文火煲 2 小时,调味便可。

  中药杏仁为苦杏仁,有小毒,平时不宜服用。一般常用为甜杏仁,可以当作零食直接吃,也可调味或制成杏仁露服用,还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。

 

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(责任编辑:吴燕 )

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