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金针云耳汤的做法_气血双补食谱_

来源:四川的菜谱   时间: 2019-05-18

金针云耳汤

用料:金针菜(黄花菜)60克,云木耳30克,麻油3克,精盐3克,味精0.2克。

金针云耳汤的做法

(1)金针引起顶叶癫痫病发作的原因菜用温水浸软,剪去花蒂,洗净沥干;云木耳用水(夏天用冷水,冬天用温水)浸泡2~3小时,浸软发透,摘去耳蒂,漂洗干净。


(2)炒锅洗净,注入清水400毫升,用癫痫病的发病时都有哪些原因大火烧开后,先下云木耳煮20分钟,再下金针菜和精盐,煮至熟透,加味精,淋麻油。

功效:润肤养颜,补气血。

新乡哪家医院可以有效治疗癫痫病"ingredienta">金针菇营养价值

每100克鲜金针菇含蛋白质26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4.7克、灰分0宝鸡市癫痫病康复医院电话.8克、胡萝卜素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、维生素E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...

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