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李子黑醋汁伴芦笋牛扒的家常做法_李子黑醋汁伴芦笋牛扒做法图解_孕妇可不可以吃李子

来源:四川的菜谱   时间: 2019-07-14

取甜李子2~3个,连核捣烂,加温开水一杯,搅匀后取汁液饮用,每天早晚各1次。可以治疗肝硬化、小便不利。李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的超级水果。

准备材料
牛扒先切断筋。
热镬下橄榄油,炒香蒜片盛起备用。炒熟芦笋下少许盐和胡椒调味盛起备用。
番茄切去顶部和底部成扒状,下镬两面稍微煎一下,盛起备用。
煎牛扒,按自己喜好生熟口味煎(我最喜欢还是半生见红!),先用大火煎熟两面还侧面,再用小火慢煎,这样就可以封住肉汁,再慢慢癫痫怎么治疗效果会更好煎熟牛扒内部,如果一开始就小火煎,肉汁流失,牛扒就变的又老又干~(阿婆牛扒啊....),煎好的牛扒洒上幼盐调味。
李子切片,和一汤匙黑醋和一汤匙白酒醋和2汤匙鸡汤和糖,一同下煎过牛排的镬上煮开,下少许生粉水使汁变稠。
然后把所有材料上碟摆放好,芦笋放底放上牛扒,伴上茄扒,牛扒上撒上蒜片,伴上李子黑醋汁~

其实煎牛扒研究怎么煮,还不如研究怎么选,单就选牛扒部位就有西冷、肉眼、T骨、牛小扒.....按地区还分澳洲、日本和牛、美国安格斯、便宜的还有巴西.....虽然我最爱就是日本和牛,那美丽的油花,软老年人癫痫的危害都有哪些软的口感实在一试难忘,但是实在很贵,这次我选了澳洲西冷,虽然油份不足,但是肉质还是满意,价钱公道,我买了两块用了$80(如果是和牛要4倍),而且至少吃得放心,因为我实在太爱半生熟了~而好的牛扒是不需要腌味,煎好洒盐就好,吃的就是100%牛味!~至于怎么按自己个人口味买牛扒,已经有n多人介绍了~我就不说了~~不过最后说到底银两才是王道~
至于为什么这是泡妞神器~嗯~~牛扒当然是配红酒咯~然后.....然后就不用我说了吧~

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸南阳哪个医院治癫痫比较好缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;新鲜李肉中含多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。而心喜凉,宜食酸,比如可常吃些小麦制品,之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此人们在夏天以多吃些以性寒凉味酸食物为宜,尽量不吃辛辣温燥之物。不过应注意生食冷饮不宜过度,以免伤及人体内的正气而诱发疾病。

与李子相,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。除了蔬菜,大部分的水果也是如此。苹果营养价值最高的地方是红色果引起青少年癫痫病的因素有哪些皮下面的外层果肉;李子、等有色水果,都是果皮附近营养价值最高。而柑橘类的皮下白色组织中含有最高的类黄酮物质,显然能连皮吃的小金橘营养是非常好的。

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期、增强食欲,有利于孕期营养的补充。参考文章:女性便秘吃什么好?还有两种可供选择:一是正接受胰岛素治疗的患者,每当吃了较多的水果时就增加个单位的胰岛素注射量,二是每吃一份水果(如梨、桃、桔子、柿子、鲜荔枝、苹果、李子、葡萄、鲜枣,应在饮食里减少碳水化合物类及白质。

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