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莲子芡实淮山玉米汤

来源:四川的菜谱   时间: 2019-08-09

莲子芡实淮山玉米汤的做法:郑州好的癫痫病医院

1、材料:紫玉米一根、莲子15克、芡实20克、淮山20克、枸杞10克。

2、红豆浸泡一夜,加入切成段的紫玉米,加入1500ml的水。

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3、红豆和紫玉米一起煮到沸腾。

4、沸腾后,加入芡实和淮山。

5、再次煲到沸腾,转文火煲30分钟。

6、最后小儿癫痫哪里治疗的好加入枸杞,大火煮5分钟。

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