四川的菜谱

您现在的位置: 首页 > 凉拌茄子的家常做法 > 正文内容

无油版左公鸡

来源:四川的菜谱   时间: 2020-10-14

这道左公鸡,左宗棠鸡亦名左公鸡、左家鸡及左鸡,是湘菜中的一道汉族名菜,主料为鸡。做法一般都是油炸的,今儿换个无油版的做法,感觉不比油炸的差那,也能相对的节省些时间。。

10分钟做一道解馋大肉菜——无油版左公鸡

食材:鸡腿2个,请教个,红椒1个,洋葱半个,干辣椒5粒,大蒜3瓣

调料:淀粉1茶匙,老抽1茶匙,生抽1茶匙,料酒1勺,黑胡椒少许北京治癫痫病的医院,鸡精少许,盐1茶匙

无油版左公鸡的做法

1:备好材料。

2:青红椒切块,洋葱切圈,大蒜切片。

3:鸡腿切块。

4:淀粉1茶匙,老抽1茶匙,生抽1茶匙,商洛有没有癫痫医院料酒1勺。

5:抓拌均匀。

6:倒入翻炒。

7:翻炒至出油,并焦黄出锅。

8:倒入干辣椒,大蒜翻炒下。

哪家治疗羊角风医院比较好r">

9:倒入鸡腿翻炒均匀。

10:倒入青红椒和洋葱。

11:加入黑胡椒少许,鸡精少许,盐1茶匙调味即可。

左公鸡食材搭配小提示

黑芝麻和鸡腿不能一起荆门癫痫病医院治疗需要多少钱吃:黑芝麻和鸡腿

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

关键词:鸡腿

鸡腿的营养价值

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时...[更多]

推荐阅读
本类最新

© ys.qbsui.com  四川的菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2